logo

Poliartrita reumatoidă nevrozari

]

Recuperarea după sporturile accidentate


În timp, acest stil de lucru scade performanţă în loc să o menţină constantă sau să o crească. Folosirea mijloacelor de recuperare după efort, în procesul de pregătire sportivă, se face totdeauna în sistem, nici una din variante neputând asigura, ea singură, revenirea rapidă şi totală a funcţiilor organismului la valorile dinaintea efortului şi, cu atât mai puţin, la valori superioare acestora. Recuperarea fizică după efort este necesară pentru a preveni astfel de extreme şi pentru a creşte eficienţa antrenamentului. Țesuturile moi cicatriciale vor fi în curs de vindecare și ar trebui să evite sporturile extreme. Pacientul trebuie sa evite activitatile ce „ pun presiune” pe genunchi, adica tenisul, badmintonul, sporturile de contact ( precum fotbalul), sariturile, genuflexiunile, schiatul sau jogging- ul. Recuperarea după externare. Sporturile recomandate pacientului cu endoproteză de genunchi sunt: înotul, ciclismul, golful. Activitatile permise includ dansul, jocul de golf si ciclismul ( pe suprafete plane). Recuperarea postoperatorie poate dura și trei luni după o asemenea procedură chirurgicală și este important ca aceștia să respecte instrucțiunile date de medici, asistente medicale și terapeutul fizic. Sporturile care au un impact crescut de încărcare și solicită foarte mult genunchiul nu sunt recomandate pacientului cu endoproteză ( baschet, fotbal, tenis, alergat, volei, ski, arte marțiale). De multe ori, tendinţa persoanelor care practică un sport este de a se antrena cât mai mult şi cât mai intens, fără a lua în considerare pauzele necesare. Recuperarea după sporturile accidentate. Recuperare După Protezarea Şoldului Recuperare, Recuperare dupa protezare, Recuperare Șold | In urma artroplastiei de sold, este de asteptat ca viata dumneavoastra sa revina la normal, durerile urmand sa dispara complet.


Remedii folclorice doilea

Se încarcă timp de 5 minute înapoi